這星期常常下雨
心情真的很不美麗
所以
連帶煮東西也沒有什麼勁
每次天色不好
我就不太想煮東西呢~
Today's Obento -- 112（2019/03/11 ~ 一）
※紅藜麥飯
※雞肉蟹管沙茶燴豆腐
※鹽燙青花菜
※香檸茄汁炸雞塊
※雞肉蟹管沙茶燴豆腐
※鹽燙青花菜
※香檸茄汁炸雞塊
大家早安！⛅
又到了星期一
真不願起床哪
被窩好溫暖 ~
真不願起床哪
被窩好溫暖 ~
今天煮了燴豆腐
加了雞絞肉和蟹管肉
再用沙茶醬調味
真不錯
滑滑的豆腐好美味
吃豆腐很不錯呢
每天除了喝豆漿
還要多吃豆腐
把豆腐放進味噌湯
也是能多攝取豆腐的方法呢！
加了雞絞肉和蟹管肉
再用沙茶醬調味
真不錯
滑滑的豆腐好美味
吃豆腐很不錯呢
每天除了喝豆漿
還要多吃豆腐
把豆腐放進味噌湯
也是能多攝取豆腐的方法呢！
Today's Obento -- 113（2019/03/12 ~ 二）
※紅藜麥飯
※洋蔥甘筍炒高麗菜
※鹽燙青花菜，玉米，茄子
※蔥花蛋
※酥炸海苔四季豆肉卷
※洋蔥甘筍炒高麗菜
※鹽燙青花菜，玉米，茄子
※蔥花蛋
※酥炸海苔四季豆肉卷
大家早安！⛅
今天的便當菜好豐富
哈哈哈
有海苔四季豆肉卷
這肉卷很好吃唷
尤其剛炸起時
搭配塔塔醬或是千島醬
都好美味呢～
哈哈哈
有海苔四季豆肉卷
這肉卷很好吃唷
尤其剛炸起時
搭配塔塔醬或是千島醬
都好美味呢～
而且肉卷可以事先捲好
裹好麵包粉
放到冷凍
想要煮的時候
就可以拿來炸
還不用解凍
超方便的！
裹好麵包粉
放到冷凍
想要煮的時候
就可以拿來炸
還不用解凍
超方便的！
Today's Obento -- 114（2019/03/13 ~ 三）
※紅藜麥飯
※鹽燙青花菜
※香煎高梁香腸
※蕃茄炒蛋
※香蒜炒四季豆
※鹽燙青花菜
※香煎高梁香腸
※蕃茄炒蛋
※香蒜炒四季豆
話說
昨天的便當量很多
我以為小姐一定吃不完的
結果她給我吃光光
嚇死我了！
昨天的便當量很多
我以為小姐一定吃不完的
結果她給我吃光光
嚇死我了！
唉呀
好天氣只到今天
明天又要轉涼
等下要快快洗衣服了
好天氣只到今天
明天又要轉涼
等下要快快洗衣服了
Today's Obento -- 115（2019/03/14 ~ 四）
※紅藜麥飯
※香煎鯖魚
※洋蔥甜椒黑胡椒炒金針菇
※香蒜炒青江菜
※香煎鯖魚
※洋蔥甜椒黑胡椒炒金針菇
※香蒜炒青江菜
好討厭
一早網路和FB就不順
真不知在不順什麼
不能傳
還吃掉我的文
害我要重新打一次
中華電信真的很爛
一個月裡總要發生好幾次
煩死 ~
一早網路和FB就不順
真不知在不順什麼
不能傳
還吃掉我的文
害我要重新打一次
中華電信真的很爛
一個月裡總要發生好幾次
煩死 ~
好久，好久沒吃到鯖魚
上一次吃的時候
恐怕還是在溫哥華
我家ivy媽烤給我們吃的
我們去逛韓國超市
看到鯖魚大特價
就買了幾包
用烤箱烤一下很好吃
但我懶
因為用烤箱烤過會很油
我懶得清洗
所以就用煎的了！
上一次吃的時候
恐怕還是在溫哥華
我家ivy媽烤給我們吃的
我們去逛韓國超市
看到鯖魚大特價
就買了幾包
用烤箱烤一下很好吃
但我懶
因為用烤箱烤過會很油
我懶得清洗
所以就用煎的了！
小姐最近很忙
因為這星期有排球比賽
她放學後常留在學校和同學練習
而且她這學期選了熱舞社
又是一個很忙的社團
也是要常留校練舞的
她這學期真的有得忙了！
因為這星期有排球比賽
她放學後常留在學校和同學練習
而且她這學期選了熱舞社
又是一個很忙的社團
也是要常留校練舞的
她這學期真的有得忙了！
Today's Obento -- 116（2019/03/15 ~ 五）
※紅藜麥飯
※香蒜炒四季豆
※三色菜煎蛋
※薑黃咖哩炸雞翅
※黑胡椒洋蔥炒高麗菜
※香蒜炒四季豆
※三色菜煎蛋
※薑黃咖哩炸雞翅
※黑胡椒洋蔥炒高麗菜
又到了星期五
真棒
可惜下雨呀
天氣又很陰暗 ！
真棒
可惜下雨呀
天氣又很陰暗 ！
好久沒有烤蛋糕了
最近好懶
都懶得做東做西的
但卻忽然想吃日式起司蛋糕
要去買奶油起司
認真的來做一波了
太久沒做
怕烤不好呢～😆
最近好懶
都懶得做東做西的
但卻忽然想吃日式起司蛋糕
要去買奶油起司
認真的來做一波了
太久沒做
怕烤不好呢～😆
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