二週減脂餐 ~ Vol.4

 早午餐 ~ 黑醋栗莓果南瓜牛奶燕麥碗 + 芋泥包 + 熱奶茶

晚餐 ~ 魚柳蔬菜蛋沙拉（芥末優格醬汁）

蛋香滿滿 ~ 雞蛋沙拉土司

小時候就很喜歡吃雞蛋沙拉

以前在香港時

我家 ivy 媽時常做

當作配菜

也會夾到麵包裡

讓我們帶去學校吃 !

二週減脂餐 ~ Vol.3

 早午餐 -- 奇亞籽黑醋栗莓果自家製優格 + 雞蛋沙拉土司 + 熱奶茶

晚餐 -- 臘味版黯然銷魂飯（拌甜醬油）

小姐の高中弁当 ~ 第九週午餐便當 ( 2019/10/28 ~ 2019/11/01 )

一星期又過去
而且天氣也愈來愈涼
秋意更濃囉~
也是時候來換季了
想到頭又開始疼
洗衣機要準備好呢 ~

二週減脂餐 ~ Vol.2

早午餐 -- 起司蛋可頌 + 水果沙拉（雙色葡萄+黃金奇異果+小蕃茄）+ 巧克球自家製優格 + 熱鴛鴦

晚餐 -- 韓式炸雞蔬菜沙拉（檸檬蜂蜜醬汁）

二週減脂餐 ~ vol. 1

早午餐 -- 雙色葡萄黑醋栗莓果優格 + 黑芝麻豆漿

晚餐 -- 自家製炸醬雪麵

小姐の高中弁当 ~ 第八週午餐便當 ( 2019/10/21 ~ 2019/10/25 )

大家好~
又到了一星期的便當總結
這星期小姐辛苦練舞
因為昨日是小姐學校的運動會
除了班上的出場舞要練習外
還有她們熱舞社的表演要練習
真是 天天都快九點才回家呢
幸好結束了
應該會安靜個幾天吧 ~