小姐の午餐便當 ~ 第十五週 ( 2015/12/7 ~ 2015/12/11)

星期五那天小姐回家後喉嚨痛又發燒
這幾天都在照顧她
都沒時間來整理便當文
今天小姐終於有比較好一點
我也可以安心的坐到電腦前面囉 ~
這陣子感冒的人好多
大家都要小心保重呢!!!


便當文連載-68 ～ （2015/12/7）

大家早安！
一星期又要開始了
一起來加油！

今天小姐的午餐菜色好多
因為昨天煮的太豐盛
所以今天多加菜
尤其早上才來炒的青江菜
小姐從小就愛吃
但她老爸卻極其討厭
所以平常也很少買
就算炒了也只有我和小姐二個吃而已
其實青江菜很好吃呀！
老爺就是嫌棄它
無法度～

小姐の午餐便當 （2015/12/7）

十二穀米雜糧飯 + 滷肉海帶 + 麻油雞肉 + 蔥花紅蘿蔔蛋 + 汆燙雙花菜 + 香蒜炒青江菜 + 麻油雞湯

便當文連載-69 ～ （2015/12/8）

大家早！
今天外面風好大
小姐班上有好幾個人感冒
我都叫她一定要戴著口罩上課
免得被傳染了
這幾天真的有冷
一定要保暖哦！

昨天吃太好
所以今天吃清淡一點
蔬菜比例較多
幸好小姐很愛吃蔬菜
冬天都會吃得油膩一些
所以蔬菜也要多攝取
身體才會健康呢！

小姐の午餐便當 （2015/12/8）

十二穀米雜糧飯 + 蕃茄炒蛋 + 蘆筍培根卷 + 蜜糖豆芹菜甘筍炒銀芽 + 青木瓜玉米紅棗排骨湯（小姐堅決要把蛋黃哥入鏡）

便當文連載-70 ～（2015/12/9）

早安！

小姐班上有人患腸病毒
教室天天都在消毒
我要小姐多洗手還要帶口罩
更要注意保暖
免得被傳染了
北部學校人多又密集
真的很怕呢！

今天有些些溫暖
風也沒前二天那樣大
真好
冷沒關係
千萬別下雨和刮強風
我們這社區只要一入冬就會有強風
但夏天卻一滴風也沒有
真是夠了！

小姐の午餐便當 （2015/12/9）

十二縠米雜糧飯 + 雪裡紅蒸豆腐 + 蔥花蛋 + 蜜糖豆洋蔥木耳炒雞柳鮮蝦 + 蕃茄蘿蔔豆腐虱目魚丸湯

便當文連載-71 ～ （2015/12/10）

大家早！
下了一整晚的雨
現在還在下
而且下很大呢
一定要帶雨傘呀！
下雨天
最辛苦的就是上班族和學生了
希望下午就會好轉
不要再下啦
要下就等半夜下一下就好囉！

昨天應小姐的要求
又做了咖哩口味的可樂餅
加了好多牛肉碎和青花菜
炸的香酥
好好吃哦！

小姐の午餐便當 （2015/12/10）

白飯 + 四季豆炒蛋 + 牛肉青花菜可樂餅 + 香蒜炒地瓜葉 + 牛蒡蕃茄南瓜栗子排骨湯

便當文連載-72～（2015/12/11）

大家早！

平常吃的雜糧米吃完了
卻怎麼都買沒有
一直缺貨中
吃過那樣多雜糧米
只有這種便宜又多元
只能再忍忍囉！
不過
有人說好久沒吃白米飯
偶爾吃吃也很香甜！
只是我卻吃習慣了雜糧米
吃全白米倒覺得怪怪的
沒有了口感呀！

昨天炸了雞翅
不料老爺買了雞排回來
所以今天小姐的便當好豐盛
肉很多
我就多炒些青菜來均衡一下
今天的雪裡紅我自已又多加了豆干和蛋碎
又加了半條小辣椒
好好吃
味道有些些辣
配飯最讚了！

小姐の午餐便當 （2015/12/11）

白飯 + 蒜香炸雞翅 + 豆干蛋碎炒雪裡紅 + 香蒜炒菠菜 + 香雞排 + 鹿尾菜海帶豆腐蛋花湯