辣味燒鰻紫蘇拌飯 ~ 罐頭也能吃出好滋味!

很多人都覺得罐頭食品很難登大雅之堂
其實呀
只要會料理
做出來的菜餚還真不輸一般菜色呢 ~

蕃茄培根蛋高麗丼

最近颱風來襲
菜價貴的要命
又沒有什麼選擇
那天買了一包還不錯的高麗菜苗前一天用大蒜清炒
剩下一點點
就拿來做個丼飯
剛剛好呢~

日式納豆梅子丼

日本最近很流行一種料理叫 ~ 美健丼
其實是丼飯
多以蔬菜 雜糧米 高蛋白質 低GI為主
它的熱量比普通的丼飯都要低
而且營養也均衡
所選擇的食材也以健康又能滿足口腹為目的
最重要的是
做法超簡單
ivy 我好愛呢
這次就選了這個我們一家都愛吃的丼飯給大家 ~